1.節水為榮——隨時關 上水龍頭，別讓水空流
　　 我國是世界上12個貧水國家之一，淡水資源還不到世界人均水量的 1/4。全國600多 個城市半數以上缺水,其中108個城市嚴重缺水。地表水資源的稀缺造成對地下水的過量的開采。50年代，北京的水井在地表下約5米處 就能打出水來，現北京4萬口井平均深達49米，地下水資源已近枯竭。

2.保護水源 ——保護水源就是保護生命
　　 據環境監測,全國每天約有1億噸污水直接排入水體。全國七大水系一 半以上河段水質受到污染。35個重點湖泊中，有17個被嚴重污染，全國1/3的水體不適于灌溉。90%以上的城市水域污染嚴重,50%以上 城鎮的水源不符合飲用水標準，40%的水源已不能飲用,南方城市總缺水量60%-70%是由于水源污染造成的。

3.一 水多用——讓水重復使用
　　地球表面的70%是被水覆蓋著的，約有14億千立方米的水量,其中有 96.5%是海水。剩下的雖是淡水，但其中一半以上是冰,江河湖泊等可直接利用的水資源，僅占整個水量的0.003%左右。

4.阻止滴漏——檢查維修水龍頭

5.慎用清潔劑——盡量用 肥皂，減少水污染
　　 大多數洗滌劑都是化學產品，洗滌劑含量大的廢水大量排放到江河里，會使水質惡化。長 期不當的使用清潔劑，會損傷人的中樞系統，使人的智力發育受阻，思維能力、分析能力降低，嚴重的還會出現精神障礙。清潔劑殘 留在衣服上，會刺激皮膚發生過敏性皮炎，長期使用濃度較高的清潔劑，清潔劑中的致癌物就會從皮膚、口腔處進入人體內，損害健 康。

6.隨手關燈——省一度電，少一份污染
　　 我國以火力發電為主、煤為主 要能源的國家。煤在一次性能源結構中占70%以上。如按常規方式發展,要達到發達國家的水平,至少需要100億噸煤當兩的能源消耗， 這將相當于全球能源消耗的總和，煤炭燃燒時會釋放出大量的有害氣體，嚴重污染大氣，并形成酸雨和造成溫室效應。

7.節用電器——為減緩地球溫暖化出一把力
　　 大量的煤、天然氣和石油燃料 被用在工業、商業、住房和交通上。 這些燃料燃燒時產生的過量二氧化碳就象玻璃罩一樣，阻斷地面熱量向外層空間散發，將熱氣滯 留在大氣中，形成“溫室效應”,“溫室效應”使全球氣象變異，產生災難性干旱和洪澇，并使南北極冰山融化 ，導致海平面上升。科學家們估計，如果氣候變暖的趨勢繼續下去，海拔較低的孟加拉、荷蘭、埃及、中國低洼三角洲等地及若干島 嶼國家將面臨被海水吞沒的危險。

8. 減用空調——降低能源消耗
　　 煤炭等 燃料在燃燒時以氣體形式排出碳和氮的氧化物，這些氧化物與空氣中的水蒸氣結合后形成高腐蝕性的硫酸和硝酸，又與雨、雪、霧一 起回落到地面，這就是被稱做“空中死神”的酸雨。全球已有三大酸雨區：美國和加拿大地區、北歐地區、中國南方地區 。酸雨不僅能強烈的腐蝕建筑物，還使土壤酸化，導致樹木枯死，農作物減產，湖泊水質變酸，魚蝦死亡。我國因大量使用煤炭燃料 ，每年由于酸雨污染造成的經濟損失達200億元左右。我國酸雨區的降水酸度仍在升高,面積仍在擴大。

9.支持綠 色照明——人人都用節能燈
　　 “中國綠色照明工程”是我國節能重點之一。按照該工 程實施計劃，“九五”期間全國將推廣節能高效照明燈具。到2000年爭取節約照明用電220億千瓦時，并節省相應的電廠燃 煤，減少二氧化硫、氮氧化物、粉塵、灰渣及二氧化碳的排放。

10.利用可再生資源—別等到能源耗竭的那 一天
　　 人類目前使用的能源 90%是石油、天然氣和煤。這些燃料的形成過程需要億萬年，是不可再生的資源 。太陽能、風能、潮汐能、地熱能則是可再生的，被稱為可再生能源。人們把那些不污染環境的能源稱為“清潔能源”。

11.減少尾汽排放——開車人的責任
　　 《中華人民共和國大氣污染防治法》 規定：機動車船向大氣排放污染物不得超過規定的排放標準，對超過規定的排放標準的機動車船，應當采取治理措施，污染物排放超 過國家規定的排放標準的汽車，不得制造、銷售或者進口。

12.用無鉛汽油——開車人的選擇
　　使用含鉛汽油的汽車會通過尾氣排放出鉛。這些鉛粒隨呼吸進入人體后，會傷害人的神經系統，還會積存在人的 骨骼中；如落在土壤或河流中，會被各種動植物吸收而進入人類的食物鏈。鉛在人體中積蓄到一定程度，會使人得貧血、肝炎、肺炎 、肺氣腫、心絞痛、神經衰弱等多種疾病。

13.珍惜紙張——就是珍惜森林與河流
　　紙張需求量的猛增是木材消費增長的原因之一，全國年造紙消耗木材1000萬立方米，進口木漿130多萬噸，進口 紙張400多萬噸，這要砍伐多少樹木啊！紙張的大量消費不僅造成森林毀壞，而且因生產紙漿排放污水使江河湖泊受到嚴重污染（造紙 行業所造成的污染占整個水域污染
的30%以上）。

14.使用再生紙——減少森林砍伐
　　我國的森林覆蓋率只有世界平均值的1/4。據統計,我國森林在10年間銳減了23%，可伐蓄積量減少了50%，云南西 雙版納的天然森林，自50年代以來，每年以約1.6萬公頃的進度消失著。當時55%的原始森林覆蓋面積現已減少了一半。

15.替代賀年卡——減輕地球負擔
　　禮節繁多的日本人近年來也在改變大量 贈送賀年卡的習慣。一些大公司登廣告聲明不再以郵寄賀年卡表示問候。我國的大學生組織了“減卡救樹”的活動，提倡 把買賀卡的錢省下來種樹，保護大自然。

16.用無氟制品——保護臭氧層
　　 臭氧層能吸收紫外線，保護人和動植物免受傷害。氟里昂中的氯原子對臭氧層有極大的破壞作用，它能分解吸收紫外線的臭氧，使臭 氧層變薄。強烈的紫外線照射會損害人和動物的免疫功能，誘發皮膚癌和白內障，會破壞地球上的生態系統。?
???
　　 1994年，人們在南極觀測到了至今為止最大的臭氧屋空洞，它的面積有用2400平方千米。 據有關資料表明，位于南極臭氧層邊緣的智利南部已經出現了農作物受損和牧場的動物失明的情況。北極上空的臭氧層也在變薄。目 前，最早使用CFC（氟里昂是CFC物質中的一類）的24個發達國家已簽署了限制使用CFC的《蒙特利爾議定書》,1990年的修訂案將發達 國家禁止使用CFC的時間定位在2000年。1993年2月，中國政府批準了《中國消耗臭氧層物質逐步淘汰方案》，確定在2010年完全淘汰 消耗臭氧層物質。

17.選無磷洗衣粉——保護江河湖泊
　　我國生產的洗衣粉 大都含磷。我國年產洗衣粉200萬噸，按平均15%的含磷量計算，每年就有7萬多噸的磷排放到地表水中,給河流湖泊帶來很大的影響。 據調查，滇池、洱海、玄武湖的總含磷水平都相當高，昆明的生活污水中洗衣粉帶入的磷超過磷負荷總量的50% 。大量的含磷污水進 入水源后，會引起水中藻類瘋長，使水體發生富營養化，水中含氧量下降，水中生物因缺氧而死亡。水體也由此成為死水、臭水。

18.買環保電池——防止汞鎘污染
　　我們日常使用的電池是靠化學作用，通 俗地講就是靠腐蝕作用產生電能的。而其腐蝕物中含有大量的重金屬污染物——鎘、汞、錳等。當其被廢棄在自然界時， 這些有毒物質便慢慢從電池中溢出，進入土壤或水源，再通過農作物進入人的食物鏈進入人的食物鏈。這些有毒物質在人體內會長期 積蓄難以排除，損害神經系統、造血功能、腎臟和骨骼，有的還能夠致癌。電池可以說是生產多少廢棄多少；集中生產，分散污染； 短時使用，長期污染。

19.選綠色包裝——減少垃圾災難
　　每人每天丟掉的 垃圾重量超過人體平均重量的五六倍。北京年產垃圾430萬噸，日產垃1.2萬噸，人均每天扔出垃圾約1千克,相當 于每年堆起兩座景山。我國目前垃圾的產生量是1989年的4倍,其中很大一部分是過度過包裝造成的。不少商品特別是化妝品、保健品 的包裝費用已占到成本的30%—50%。過度包裝不僅造成了巨大的浪費，也加重了消費者的經濟負擔，同時還增加了垃圾量，污染 了環境。

20.少用一次性制品——節約地球資源
　　那些“用了就扔 ”的塑料袋不僅造成了資源的巨大浪費，而且使垃圾量劇增。我國每年塑料廢棄量為100多萬噸,北京市如果按平均每人每天消費 一個塑料袋計算，每個袋重4克，每天就要扔掉4.4克聚乙烯膜，僅原料就扔掉近4萬元。 如果把這些塑料鋪開的話,每人每年棄置的塑料薄膜面積達240平方米,北京1000萬人每年棄置的塑料袋是市區建筑面積的2倍。

21.自備購物袋——少用塑料袋
　　在德國，不少超市里的塑料袋不是免費提 供的，這是為了減少塑料袋的使用。很多德國人買東西時，習慣提著布兜子，或直接將貨物裝到車上，不用塑料袋。一些家庭主婦為 了少用塑料袋而挎著碩大的藤籃上街購物。德國的旅館也不提供一次性的牙刷、牙膏、梳子、拖鞋。飯店里都使用不銹鋼刀叉，高溫 消毒后再重復使用。

22.自備餐盒——減少白色污染
　　環境浪潮使生產一次 性產品的行業正在走下坡路，很多國家在開發生產可降解塑料，使其在使用過后能夠在自然界中化解；有的國家已淘汰使用塑料，而 用特種紙包裝代替。
　　 很多國家提倡包裝物的重復使用和再生處理。丹麥、德國規定， 裝飲料的玻璃瓶使用后經過消毒處理可多次重復使用，瑞典一家最大的乳制品廠推出一種可以重復使用75次的玻璃奶瓶；一些發達國 家把制造木桿筆視為“夕陽工業”，開始生產自動鉛筆。

23.少用一次性筷子——別讓森 林變木屑
　　一次性筷子是日本人發明的,日本的森林覆蓋率高達65%，但他們卻不砍伐自己國土上的樹木來做 一次性筷子，全靠進口。我國的森林覆蓋率不到14%,卻是出口一次性筷子的大國。我國北方的一次性筷子產業每年要向日本和韓國出 口150萬立方米，減少森林蓄積200萬立方米。

24.舊物巧利用——讓有限的資源延長壽命
　　全球性和生態危機使人們不得不考慮放棄“牧童經濟”，而接受“ 宇宙飛船經濟”觀念 。前者把自然界當作隨意放牧、隨意扔棄廢物的場所；后者則非常珍惜有限的空間和資源，就像宇宙飛船上的生活一樣，周而復紿， 循環不已地利用各種物質。

25.回收廢塑料——開發“第二油田”
　　不少廢塑料可以還原為再生塑料，而所有的廢塑料——廢餐盒、食品袋、編織袋、軟包裝盒等都可以回煉為燃油。1噸 廢塑料至少能回煉600千克汽油和柴油，難怪有人稱回收舊塑料為開發“第二油田”。

26.回收廢電池 ——防止悲劇重演
　　“痛痛病”和“水俁病”都是在日本發生的工業公害 病。這是由于含鎘或汞的工業廢水污染了土壤和水源，進入了人類的食物鏈。“水俁病”是汞中毒，患者由于體內大量的 積蓄甲基汞而發生腦中樞神經和末梢神經損害，輕者手足麻木，重者死亡。“痛痛病”是鎘中毒，患者手足疼痛，全身各 處都很容易發生骨折。得這種病的人都一直喊著“痛啊！痛啊！”，直到死去，所以被叫做“痛痛病”。由于 普通的干電池都含有這兩種有毒金屬元素，所以說電池從生產到廢棄，時刻都潛伏著污染。電池的回收勢在必行！

27.回收廢紙——再造林木資源
　　 回收1噸廢紙能生產好紙800千克，可以少砍 17棵大樹,節省3立方米的垃圾填埋場空間，還可以節約一半以上的造紙能源,減少35%的水污染，每張紙至少可以回收兩次。辦公用紙 、舊信封信紙、筆記本、書籍、報紙、廣告宣傳紙、貸物包裝紙、紙箱紙盒、紙餐具等在第一次回收后，可再造紙印制成書籍、稿紙 、名片、使條紙等。第二次回收后，還可制成衛生紙。

28.回收生物垃圾——再生綠色肥料
　　 垃圾混裝是把垃圾當成廢物，而垃圾分裝是把垃圾當成資源；混裝的垃圾被送到填埋場，侵占了大量的土地 ，分裝的垃圾被分送到各個回收再造部門，不占用土地；混裝垃圾無論是填埋還是焚燒都會污染土地和大氣，而分裝垃圾則會促進無 害化處理；混裝垃圾增加環衛和環保部門的勞作，分裝垃圾只需我們的舉手之勞。

29.回收各種廢棄物 ——所有的垃圾都能變成資源
　　北京的生活垃圾中,每天約有180噸廢金屬可回收。鋁制易拉罐再 制鋁，比用鋁土提取鋁少消耗71%的能量，減少95%的空氣污染；廢玻璃再造玻璃，不僅可節約石英砂、純堿、長石粉、煤炭，還可節 電，減少大約32%的能量消耗,減少20%的空氣污染和50%的水污染。回收一個玻璃瓶節省的能量，可使燈泡發亮4小時。

30.推動垃圾分類回收——舉手之勞戰勝垃圾公害
　　“Recycle" （回收再生）是世界性的潮流和時尚，分類垃圾箱在許多國家隨處可見，回收成為婦孺皆知的常識。歐盟各國自1990年以來為推行 “零污染”的經濟計劃努力；德國開始實施循環經濟和垃圾法，旨在要從“丟棄社會”變成“無垃圾社會 ”;奧地利制訂法規,要求到2000年廢物回收率達到80%；法國要求回收75%的包裝物，規定只有不能再處理的廢物才允許填埋；瑞 典的新法規要求生產者對其產品和平共處包裝物形成的廢物負有回收的責任；美國一些州政府從1987年開始制定了回收的地方法規。